Ciclado de calorías y ejemplos prácticos

Introducción El ciclado de calorías es una estrategia que tiene como objetivo principal (cuando menos, cuando hablamos de estética) una reducción en el porcentaje de grasa o una recomposición corporal sin comprometer “aparentemente” el entorno hormonal y sus consiguientes efectos negativos como lo son la pérdida de masa muscular, disminuciones en la fuerza, resistencia y… Leer más »Ciclado de calorías y ejemplos prácticos
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