Hace unos días, un seguidor me preguntaba sobre la ventana anabólica y si esta era real o solo un bro-mito, en lugar de darle una explicación a él, me di a la tarea de realizar una publicación en relación a esto, hay que aclarar dos punto fundamentales, estas conclusiones solo son en torno al entrenamiento… Leer más »La ventana anabólica
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