[Audioartículo] Bloqueadores de grasas y carbohidratos

Introducción Hay suplementos que se promocionan como bloqueadores de carbohidratos o grasas, los cuales, como su nombre lo indica, bloquean la absorción de uno de estos macronutrientes con la finalidad de que puedas ahorrarte algunas calorías adicionales. Sin embargo, ¿en realidad funcionan? Eso lo veremos en este artículo. Antes que nada, aviso que me centraré… Leer más »[Audioartículo] Bloqueadores de grasas y carbohidratos