Fundamentos de la Hipertrofia Muscular
Principiante Entrenamiento 6h 20m 4 módulo(s)
16 lección(es)
Bases científicas de la hipertrofia
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| Lección | Duración | Hecha |
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Qué es la hipertrofia muscular
Requiere membresía activa.
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20m 26s | |
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Tipos de hipertrofia
Requiere membresía activa.
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15m 44s | |
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Factores determinantes
Requiere membresía activa.
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17m 05s | |
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Mitos comunes
Requiere membresía activa.
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21m 13s |
