Podcast: Episodio #2 | Creando tu rutina de entrenamiento

Podcast: Episodio #2 | Creando tu rutina de entrenamiento Segunda entrega del Podcast para el Patreon de Nutrición en Forma en donde toco un tema que estoy seguro a muchos les interesa y es el de crear una rutina de entrenamiento de manera eficiente. En este capítulo traté de resumir los puntos más importantes de… Leer más »

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